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¿Cómo curar una quemadura solar?

Su piel puede quemarse si se expone a demasiado sol sin la protección adecuada. Para ayudar a curar y aliviar la piel ardiente, es importante comenzar a tratar las quemaduras solares tan pronto como las note. Lo primero que debe hacer es protegerse del sol, y preferiblemente en interiores.

Una vez dentro, estos consejos de dermatólogos pueden ayudar a aliviar el malestar:

  • Tome baños frecuentes o duchas frías para ayudar a aliviar el dolor. Tan pronto como salga de la bañera o de la ducha, séquese dándose unas palmaditas suaves, pero deje un poco de agua en la piel. Luego aplique una crema hidratante para ayudar a atrapar el agua en su piel. Puede ayudar a aliviar la sequía.
  • Use un humectante que contenga aloe-vera o soja para ayudar a calmar la piel quemada por el sol. Si un área en particular parece particularmente incómoda, puede aplicar una crema para quemaduras (como Biafine). No trate las quemaduras solares con productos "-caína" (como benzocaína), ya que pueden irritar la piel o provocar una reacción alérgica. Consulte a su farmacéutico.
  • Considere tomar aspirina o ibuprofeno para ayudar a reducir la hinchazón, el enrojecimiento y el malestar. Consulte a su farmacéutico.
  • Bebe más agua. Una quemadura de sol atrae líquido a la superficie de la piel y lo aleja del resto del cuerpo. Beber más agua durante las quemaduras solares ayuda a prevenir la deshidratación.
  • Si tu piel tiene ampollas, deja que se curen. Las ampollas en la piel significan que tiene quemaduras solares de segundo grado. No debes reventar las ampollas, ya que se forman para ayudar a que la piel sane y protegerte de las infecciones.
  • Tenga mucho cuidado de proteger la piel quemada del sol mientras sana. Use ropa que cubra su piel cuando esté afuera. Las telas de tejido apretado son las más efectivas. Cuando sostienes la tela contra una luz brillante, no deberías ver que la luz entra. La ropa anti-UV con certificación UPF50 le garantizará una protección óptima. Además, normalmente están diseñados para usarse en climas cálidos y son frescos y transpirables.

Aunque pueda parecer temporal, las quemaduras solares, que son el resultado de una exposición excesiva de la piel a los rayos ultravioleta (UV) del sol, pueden causar daños duraderos en la piel. Este daño aumenta el riesgo de cáncer de piel, de ahí la importancia de proteger la piel del sol.

En Ker-Sun, brindamos consejos sobre cómo disfrutar del sol de manera segura. También ofrecemos una amplia gama de productos de protección solar para todas sus actividades y para todos los gustos. Puedes encontrar camisetas anti-UV para toda la familia, bañadores anti-UV, pero también neoprenos anti-UV para bebés, por ejemplo.

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