L'Univers de la Protection Solaire

Les astuces de Claudia pour se protéger du soleil !

Les astuces de Claudia pour se protéger du soleil !

J'ai été diagnostiquée en 2010 d'un Lupus 🐺, ce qui a bien changé ma vie, entre autres car l’exposition solaire est dangereuse. Au fil du temps, je me suis développé des astuces pour bien me protéger du soleil tout en me sentant encore femme et en sécurité.  Voici une de mes astuces pour être bien protégée lors d'une journée ensoleillée : Je profite que depuis l'été dernier les robes longues sont à la mode ! J'en ai acheté plusieurs. Cependant, le tissu n'est pas anti-UV et je ne me sens donc pas en sécurité. Je complète donc cette robe avec quelques vêtements...

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Quelles différences entre UPF et SPF ?

Entre UPF et SPF (ou FPS), le concept est essentiellement le même, protéger votre peau contre les rayons ultraviolets. UPF est aux tissus et aux vêtements, ce que le SPF est aux crèmes, lotions et sérums. UPF correspond à des tests réalisés par spectrophotomètre sur un tissu. L'indice UPF 25 signifie que le tissu laisse passer 1/25 des rayonnements UVA et UVB.  Un vêtement UPF 50+ (protection maximum) bloquera à minima 98% des rayons UVA et UVB (seul 2% des rayons UVA et UVB passent). SPF ne mesure que la protection de l'écran solaire contre les rayons UVB, les rayons...

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Comment connaître la protection anti UV d'un vêtement ?

Le premier point conseillé pour connaître le niveau de protection UV d'un vêtement est de regarder son niveau de protection si il est indiqué. Il y a plusieurs normes qui existe et la plus utilisée est la norme UPF (signifiant UV Protection Factor). Elle permet de définir la part des rayons ultraviolets stoppés par un tissu. Par exemple UPF 25 signifie que le tissu laisse passer 1/25 des rayonnements. UPF Catégorie de protection % des UV bloqués UPF 15 – 24 Bonne 93.3 – 95.9 UPF 25 – 39 Très Bonne 96.0 – 97.4 UPF 40 – 50+ Excellente 97.5– 98+ NB : Entre UPF...

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Tous les vêtements protègent-ils des UV ?

Tous les vêtements protègent un minimum des UV. Un tissu même léger couvre la peau et fait donc office de barrière vis-à-vis du soleil. Cependant les tissus n’ont pas tous une protection équivalente. Un t-shirt en coton blanc classique aura une protection UV faible (facteur de protection contre les ultraviolets UPF de 5 à 7 d’après la Fondation du Cancer de la peau). Cela signifie que, 20% des UV ne sont pas filtrés pas le t-shirt. Pire encore, lorsqu'il est mouillé, le niveau de protection tombe à environ UPF 3, nous exposant à des rayons UV dont nous ne sommes...

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